首が痛くて目が覚めた。UrszulaによるPixabayからの画像 いつものごとく睡眠時間は4時間程度。トイレに起きるタイミングで寝られなくなる。このところ首肩痛がひどく、朝の目覚めは首の痛み、頭痛…みたいな感じが続いている。今朝は首が痛くて、緊張からか、お腹まで影響が

今朝、家の東側の木の枝が伸びてきていたので、横を通るのに邪魔になるところを二本軽く剪定して、通りに面したところも草取りをして、ゴミ出しをした。 昨日、薔薇を中心に薬剤散布をしたので、その際にも、咲き終わった薔薇をカットしたり、朝から汗だくになって、今日も昨

気になることはやってしまおう！と、今日は薔薇の消毒と、自分の髪を染めました。どちらもなかなか思いっきりが必要で、時間に余裕があるときにじっくりやりたいので、一気に終わらせて、なんだか満足しています。＾＾ NomeVisualizzatoによるPixabayからの画像 ヘアカラーは